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Naglari bridge, Gushaini, Kullu, Inde

Trek de la vallée de la Markha

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Découvrez l'une des plus belles vallées du Ladakh en passant par le parc national de Hemis


La vallée de la Markha a beaucoup à offrir aux amateurs de randonnée. Vous traverserez des villages traditionnels avec leurs champs irrigués, rencontrerez les très accueillants Ladakhi chez eux, découvrirez les paysages époustouflants du parc national d'Hemis, traverserez des lacs et des cols d'altitude, et apercevrez de nombreuses espèces d'oiseaux et de mammifères.

Il n'y a pas de difficultés techniques sur la plupart des sentiers autour de la vallée de Markha, à moins que vous vouliez grimper le Stok Kangri bien sûr!

Comme il existe plusieurs options pour parcourir la vallée de la Markha et la chaîne de Stok Kangri, vous pouvez facilement ajuster votre trek en fonction du temps dont vous disposez et de votre forme physique.
Demandez-nous conseil !


Trek de la vallée de la Markha (De Skiu à Lato) : Caractéristiques

Durée de votre trek  

Jour-min : Le nombre de jours minimum pour effectuer le trek (De Leh à Leh)
Jour-max : Le nombre de jours maximum que vous passer sur ce trek en étirant l'itinéraire. Demandez-nous conseil.
TMMP : Temps moyen de marche par jour (<3 : facile, 3 to 5 : modéré, >5 : soutenu)

Altitudes de votre trek  

Min : Altitude minimum de votre trek.
Max : Altitude maximum de votre trek.
Montée : La dénivelée totale en montée sur le trek.
Descente : La dénivelée totale en descente sur le trek.

Difficulté de votre trek  

Endurance : L'effort physique à déployer pendant le trek. Evalué de 0 (le plus facile) à 100 (le plus difficile). Si vous avez une condition physique moyenne, vous pouvez considérer tous les treks jusqu'à 50. Voir ici pour plus de détails sur les questions de santé.
Technique : .
  0 to 20 : Pas de difficulté,
  20 to 40 : Marche sur des bons chemins de montagne,
  40 to 60 : Certaines marches sur des terrains plus difficiles (sentier aérien, terrain moins stable, etc),
  60 to 80: Vous êtes exposés à du danger (vide, glace, chute de pierres, etc.),
  80 to 100 : Expérience requise (demandez-nous).
Générale : Moyenne entre la cote d'endurance et technique.


Durée

TMMP
5 heures

Altitudes

Min
3340 m
Max
5330 m
Montée
2380 m
Descente
2330 m

Difficulté

Endurance
60/100
Technique
50/100
Générale
55/100


Markha valley trek map

map of the Markha valley treks

Markha valley treks itineraries

There are several options for your trek in the Markha valley. There are all shown on the map in green. In this page the main itinerary starts from the village Skiu and ends at Lato.

    Ville
    Route carrossable
    Chemin de trek
    Monument/monastère
    Village

    Endroit de campement
    Sommet remarquable
    Col de montagne
    Parc national



Trek de la vallée de la Markha, quand partir ?


Le meilleur moment pour faire du trek dans la vallée de la Markha est de mai à septembre. En début de saison, vous ne pourrez peut-être pas traverser les hauts cols à cause de la neige. La vallée de la Markha est connue pour la présence du léopard des neiges. Si votre but est d'observer le léopard des neiges, le mieux est de parcourir la vallée en hiver, mais devez alors faire face aux températures extrêmement basses qui tombent à moins 20 ou 30 degrés Celcius.
  • Jan

  • Fév

  • Mars

  • Avr

  • Mai

  • Juin

  • Juil

  • Août

  • Sep

  • Oct

  • Nov

  • Déc


Trek de la vallée de la Markha, itinéraire

Caractéristiques Description
  Pas de marche

  Chez l'habitant

Nous quittons Leh le matin.
Comme il n'y a qu'un court trajet en voiture jusqu'à Skiu, le point de départ du trek, nous pouvons décider de faire du rafting sur la rivière Zanskar le matin.
Après le déjeuner, nous nous dirigerons vers le village de Skiu.
Nuit chez l'habitant.

Caractéristiques Description
  7 to 8 heures

  +460m / -0m

  Sous tente

Le trek commence!
Aujourd'hui, nous avons la plus longue journée de trek car nous devons rejoindre le village de Markha qui se trouve à environ 19 km plus loin dans la vallée.
Pas de soucis, la dénivelée n'est que de 460 m ce qui est très raisonnable, et on reste bien en dessous des 4000 m.
Profitez de l'observation de la vie des habitants dans cette partie inférieure de la vallée.

Caractéristiques Description
  4 to 5 heures

  +450m / -0m

  Sous tente

Aujourd'hui, nous quitterons la partie habitée de la vallée!
Nous traverserons le dernier village de la vallée appelé Hankar.
Puis nous continuons la montée jusqu'à une prairie (Thoachungtse) où nous camperons.

Caractéristiques Description
  5 to 6 heures

  +600m / -0m

  Sous tente

Aujourd'hui, nous atteignons le partie la plus haute de la vallée de Markha.
L'objectif est d'atteindre une large prairie qui se trouve juste en bas du Kongmaru La qui mène à Hemis. De l'autre côté nous avons le majestueux Kang Yatse.
La randonnée est vraiment exaltante car la vallée dévoile toute sa beauté vue d'en haut.
Nous passerons la nuit à environ 4840m, ce qui est vraiment haut. Malgré l'acclimatation, il faudra faire attention au mal d'altitude. Suivez les conseils de votre guide.
Nuit sous tente.

Caractéristiques Description
  5 to 6 heures

  +490m / -820m

  Sous tente

Probablement la partie la plus excitante du trek aujourd'hui.
Après le petit déjeuner, nous entamons la dernière montée dans la vallée de la Markha pour atteindre un col haut à 5330 m, le Lalung La où vous pourrez déjeuner.
Nous pouvons voir la majeure partie du parc national de Hemis depuis le col. Certaines des montagnes du parc ont des formations rocheuses vraiment étonnantes.
Nous descendons par une autre vallée complètement sauvage et isolée.
Et nous campons près d'un ruisseau.

Caractéristiques Description
  5 heures

  +390m / -1500m

  Chez l'habitant ou à l'hôtel à Leh

Pour rejoindre Lato, fin de notre trek, nous devons traverser un autre col: Poze La que nous atteignons en une ou deux heures.
La descente vers Lato est spectaculaire, avec l'une des plus incroyables vallées du Ladakh. De nombreuses strates rocheuses ont des couleurs qui virent vers des teintes violettes !
A Lato, nous pouvons soit rester chez l'habitant, soit continuer en voiture jusqu'à Leh pour être dans un hôtel.


Trek de Zingchen à Stok


Trek de Zingchen à Stok
   Un trek parfait si vous n'avez que deux jours.
Jour 1 De Zingchen (3380m) à Rumbak (3980m)
Une route arrive maintenant à Zingchen, vous n'avez donc plus besoin de marcher jusqu'à Zingchen. Votre randonnée vers le village de Rumbak ne prend que 2 à 3 heures. Vous pouvez passer la nuit dans une famille d'accueil.
Jour 2 Rumbak (3980m) to Stok (3530m)
Après la nuit chez l'habitant à Rumbak, vous commencez votre randonnée jusqu'au col Stok La à 4943 m d'altitude. Vous avez une montée d'environ 1000 m. C'est beaucoup plus difficile qu'une montée dans les Alpes par exemple à cause de la haute altitude. Mais les efforts vous permettront de profiter d'une superbe vue depuis le col.
C'est ensuite une longue descente vers Stok.
Ne faites pas ce trek au début de votre voyage au Ladakh car vous devez d'abord vous acclimater à l'altitude.



Trek de Zingchen, Rumbak et Chilling


Trek de Zingchen, Rumbak et Chilling
   Vous n'avez pas le temps de faire tout le trek de la Markha? En voici un très bon en 4 jours.
Jour 1 De Zingchen (3380m) à Rumbak (3980m)
Une route arrive maintenant à Zingchen, vous n'avez donc plus besoin de marcher jusqu'à Zingchen. Votre randonnée vers le village de Rumbak ne prend que 2 à 3 heures. Vous pouvez passer la nuit dans une famille d'accueil.
Jour 2 De Rumbak (3980m) à Yurutse (4170m)
Aujkourd'hui encore, la marche n'est pas très longue (2 ou 3 heures). Vous avez donc toute la journée pour profiter de cette belle vallée située au cœur du parc national d'Hemis.
Si vous êtes un amateur de vie sauvage, vous pourrez observer les nombreux oiseaux et mammifères de la région.
Vous passez la nuit dans le charmant village de Yurutse.
Jour 3 De Yurutse (4170m) à Shingo (4130m)
Aujourd'hui, nous montons au col de Ganda La à 4968 m. C'est un peu pénible à cause de l'altitude mais vous serez récompensé en atteignant le col avec une vue imprenable sur la chaîne du Zanskar.
Nous descendons par la vallée suivante qui mène à la vallée de la Markha. Nous nous arrêtons pour la nuit dans un hameau appelé Shingo où nous logeons chez l'habitant. Randonnée totale aujourd'hui: environ 5 heures.
Jour 4 De Shingo (4130m) à Chilling (3210m)
Lors de ce dernier jour de trek nous redescendons d'abord au village de Skiu dans la vallée de la Markha.
Ensuite, nous continuons la randonnée jusqu'à Chilling. Temps de marche: environ 4 ou 5 heures. Vous pouvez le raccourcir en prenant un véhicule à Skiu ou Kaya accessible par une petite route.



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Alt max
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Alt max
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